EMS (Électrostimulation)

L'électrostimulation, c'est quoi ?

Leader du coaching personnalisé par électrostimulation, notre méthode est adoptée par plus de 50 000 adhérents chaque année. Les bienfaits de l’électrostimulation sur le corps sont nombreux et plus efficaces qu’un entraînement classique : les résultats sont rapides et durables. Qu’attendez-vous pour l’essayer ? Si vous hésitez encore, on vous explique tous les avantages de l’électrostimulation ici !

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Livraison du pack incluse

Technologie EMS (Électrostimulation) certifiée FIBO

Coachs experts Bodyhit

Accompagnement 360°

L’électrostimulation, qu'est ce que c'est ?

L’EMS (Électrostimulation) ou Électro-Myo-Stimulation est une technologie innovante venue tout droit d’Allemagne. Elle permet de travailler 12 groupes musculaires simultanément, par le biais d’impulsion électrique de chacune des électrodes sèches, placées directement dans la dernière technologie sur le marché français : la combinaison Symbiont. Ces petites impulsions permettent de contracter les fibres musculaires. Contrairement à la ceinture abdominale qui demande le moindre effort et que l’on retrouve en télé-shopping, notre méthode est un réel entraînement sportif, demandant de l’effort et d’exécuter des exercices, en lien avec votre objectif ! Notre technologie repose sur 3 programmes : le renforcement musculaire, le métabolisme et le bodyrelax (pour faire disparaître les douleurs musculaires)

Les zones ciblées

Trapèze
Haut du dos
Milieu du dos
Bas du dos
Triceps
Biceps

Pectoraux
Abdos droits
Abdos gauches
Fessiers
Quadriceps
Ischios

Tous les muscles de ces groupes sont sollicités

Les muscles agonistes et les muscles antagonistes (biceps et triceps par exemple)
Les muscles synergistes autour des muscles principaux (plancher pelvien, trapèzes, etc.)

L’importance de la contraction volontaire

Pendant sa séance d’électrostimulation, la contraction musculaire et volontaire est le fait d’avoir pleinement conscience de contracter son muscle lors d’un effort physique pendant un exercice. Être en contraction volontaire veut dire prendre conscience de son geste, sentir l’ensemble de ses muscles se contracter sous le poids de l’effort au moment des impulsions électriques. Elle est essentielle pour mener à bien chaque exercice, pour progresser plus vite et pour obtenir des résultats efficaces et optimisés.

À force de pratiquer la contraction volontaire, vous offrez à votre corps la possibilité d’améliorer la connexion cerveau-muscles, ce qui rendra votre système nerveux central plus à même de solliciter votre muscle avec précision.

Schéma des muscles ciblés par l'électrostimulation

Combinaison d'électrostimulation avec motifs lumineux

Les bienfaits en un coup d'oeil

9 ans d’expertGain de temps : 20 minutes de liberté partout, quand vous voulezise BODYHIT

Tonicité et fermeté musculaires en profondeur

Silhouette affinée et remodelée (taille, hanches, bras)

Réduction visible de la cellulite

Zéro contrainte articulaire et correction de la posture

Soulagement des tensions dorsales et cervicales

Énergie, bien-être et récupération active optimale

SYMBIONT est un dispositif médical qui répond aux exigences de sécurité et de santé énoncées dans la législation européenne. C’est la dernière innovation sur le marché français des dernières années. Et c’est une exclusivité BODYHIT car on veut toujours proposer ce qu’il y a de mieux !

Comment ça marche

3 étapes simples pour démarrer

Pas de parcours du combattant, on vous explique tout simplement comment ça se passe en trois étapes.

Le matériel

Équipement d'EMS (Électrostimulation) de dernière génération. Une technologie professionnelle, médicale et haut de gamme, à des années-lumière des anciennes ceintures ou des produits grand public.

L'application

Une application intuitive et simple d'utilisation, avec des entraînements sur-mesure mis au point par nos coachs experts certifiés.

Le suivi

Notre présence en club ou à distance pour vous accompagner vers vos objectifs. Une équipe d’experts reste à votre entière disposition pour répondre à toutes vos questions.

Une méthode pour tous